飞扬小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第6章(第1页)

第006章凝团药皂

尹湘湘的减肥行动一直持续了三个月,除了到了落桐桥下游泳,还在尹府花园里跑步,做操,练跆拳道。

运动不是减肥的手段,而是为了爱好而运动。

只有你爱好的运动变成习惯,才能长期保持体重。

尹湘湘牢记自己还是刘凝波时,健身房里的健身教练对她说的话。

玉莲看着花园里正在跑步的尹湘湘,愁眉苦脸同尹逵说道:“表少爷,表少爷,为什么小姐运动了三个月,瘦了六十斤,我也运动了三个月,没有瘦还长膘呢?”

“你和湘湘怎么比?”尹逵一眼都没有看玉莲,只盯着尹湘湘看。

尹湘湘挥汗如雨经过二人身边时,尹逵立即递上了白布供她擦汗。

“难道肥膘也欺负我是丫头,赖着我不肯离开吗?呜呜……”玉莲委屈地抹泪。

尹湘湘笑道:“你光运动,不忌口,减肥能有什么效果?流了一斤汗,立刻又补进两斤的食物,肥膘能离开你才怪!”

玉莲听得一愣一愣。

“除了运动,还要配合食疗,看在你是我的贴身丫鬟的份上,我就把我的减肥餐食谱分享给你吧。”

尹湘湘拿出一张写着密密麻麻字样的纸张递给玉莲。

相处了三个月,尹湘湘不像刚穿越时那么讨厌玉莲了。

这玉莲虽然形象不好,可是心肠是火热的,对她这个小姐可是忠心不二,让尹湘湘对自己最初的以貌取人有些羞惭。

玉莲捧着那纸张,立刻破涕为笑:“小姐,你肿么可以这样,好东西藏了三个月才拿出来分享,如果早三个月拿出来,奴婢现在可能都和您一样了。”

玉莲羡慕地看着尹湘湘的身材,尹湘湘却道:“三个月之前,我怎么知道有没有效果?我总得自己先试过,有效了才给你吧?否则,不是误人子弟嘛!”

“的确有效,有效!”玉莲打量着尹湘湘的身材,竖起了大拇哥。

小姐的曲线已经被肥膘埋没太久,如今终于初见端倪。

尹湘湘却正色道:“还不够!我得继续!”

如今尹湘湘的身形算不上大胖子,可也是微胖界的,自己必须再接再厉,彻底向“胖”字say。goodbye。

尹湘湘深吸一口气,将白布扔给尹逵,继续跑步。这园子的周长和大学校园的操场差不多,昨天自己是跑了十圈,今天必须加大运动量,二十圈!

尹湘湘才跑出几步,就听见玉莲在身后鬼哭狼嚎。

“小姐,你这什么减肥餐食谱,为什么我一个字都看不懂?小姐,你是不是捉弄我?”

玉莲的哭声就跟杀猪般凄厉。

尹湘湘捂住耳朵,汗Σ(°△°|||)︴

她忘记了,自己这是生活在古代,古代人写的是繁体字,他们看不懂简体。

尹湘湘郁闷死了,由于玉莲看不懂简体,自己只能每次做出两份一模一样的减肥餐,分她一份。

穿到古代当了千金大小姐,居然还要伺候丫鬟,自己的穿越技能已经low到地底下去了。

好在,玉莲投桃报李。

她将一个托盘放在尹湘湘面前,托盘上放着一块褐色透明的肥皂。

玉莲脸上神秘兮兮笑着。

“什么啊?你休想用好吃的来勾引我,我和你说减肥最重要的就是持之以恒,持之以恒的运动,持之以恒的忌口……”

“小姐,不是吃的,是洗脸用的。”

玉莲讨好地看着尹湘湘,小眼睛眨呀眨。

“洗脸用的,什么东东?”

“凝团药皂!”玉莲得意一笑。

现代人洗脸用的是洗面奶,哪及古人洗脸所用的物品天然?

就像玉莲贡献的这款凝团药皂就是用皂荚、杏仁、鸡蛋清、蜂蜜等调制而成的,功效非凡,还没有副作用。

自己这副躯壳最近因为减肥,胶原蛋白流失严重,美容迫在眉睫,否则肥膘是减掉了,皱纹可就跟着来了。

热门小说推荐
诸世纪

诸世纪

诸世纪情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,诸世纪-卧阳-小说旗免费提供诸世纪最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

鉴宝鉴到个女武神

鉴宝鉴到个女武神

新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!......

妃嫔升职游戏

妃嫔升职游戏

没有什么事是读档不可以解决的,如果有,那就再读档一次——婧月如是说。 这就是一个现代妹子穿越到宫斗游戏世界,凭借游戏金手指一路升职加薪的故事。 金手指大开,一路无虐舒爽升级。 女主只是游戏玩家,不会爱上皇帝,皇帝也不会对女主动真心。一切情感只是升职需要,虚情假意。...

桃花汛

桃花汛

在收到绝症确诊报告时,楚汛什么都想开了,人生在世,还是自己快乐最重要。 甩掉渣男,打脸智障同事,炒了傻逼上司,住豪宅,吃大餐,豪华旅行,再睡个器大活好、年轻英俊的小帅哥——楚汛把以前不敢做的事通通放肆痛快做了一遍,潇洒的不得了! 所有的积蓄都潇洒光,楚汛躺平等死了,医生抱歉地告诉他:“对不起,您的绝症是误诊。” 楚汛眼前一黑:“……” 重新做了个检查。他觉得最近身体是很不舒服啊? 医生一脸凝重。 楚汛心里咯噔一下:“别告诉我其实没误诊,我到底有病没?” 医生:“您是没得绝症,但是您……您怀孕了。” 楚汛:“???”那什么,他是个男的啊? 然后,孩子他爸、那个器大活好年轻英俊的小帅哥、同时也是年仅26岁的亿万富豪蔺焰尘站了出来,拿出已经签好自己名字的结婚申请书:“我会负责的,我们结婚吧。” 楚汛这才后知后觉地发现,他迟到了30年的桃花期突然犹如桃花汛般,猝不及防地汹涌而至了。 *平时怂货爆发毒舌老妖精受x多金贫嘴小狼狗总裁攻,年下,男男生子。希望洁党远离,不要互相伤害 *只谈恋爱,格局很小,老梗,狗血,俗套,文笔不好,拒绝写作指导 *我的书的人物名字都是自动取名器生成的,不要说我杀马特了,都怪自动取名器 每年春回大地时节,黄河上流的冰凌消融,水位上涨,奔至下游,恰逢两岸桃花盛开,故而这次汛期被称作桃花汛。...

七十年代学霸

七十年代学霸

林晚成为了七十年代农村老林家的孙子。 老林家这一辈一共五个孙子。作为排行老三的林晚并没有被家里人稀罕。 在这个半大的小子也是劳动力的时代,为了获得读书的机会,林晚不得不将自己伪装成学霸。没想到这一装就没有回头路了,不得不朝着这条没有尽头的大道一直奔跑。维护自己好不容易树立起来的马甲。 排雷: 1、女穿男。 2、主角爸妈好吃懒做。 3、主角上辈子是个学渣,得过且过,没有进取心。 4、有个帮助不大的学霸系统。 亲们如果接受不了设定,请手下留情啊。去寻找更合胃口的文文,么么哒。作者金刚钻心也是很容易破碎的,且看且爱护啊。...

候春归

候春归

贤妻扶我凌云志,踩妻坟头迎新人!崔姒至死方知,自己不过是他表妹的垫脚石。漫天大雪,她呕血笑问:"二十年结发情,陛下可曾有过半分真心?"回应她的,却是一张册封表妹为后的诏书。重回议亲那年——族姐跪求代嫁燕城王,她反手火烧婚书:"忘恩负义的小人,谁爱嫁谁嫁!"重活一世的燕城王跑死三匹马赶回来,却见廊下美人云鬓轻拢,正与......